Как отказаться от большого кол-ва сладкого?
Стоит начать с того, сколько сахара рекомендовано употреблять в день.
Специалисты рекомендуют употреблять не более 50-60г сахара для людей с весом 65 кг и ростом 160 см.
Иными словами, например не стоит...
4 года назад