Яна Кириллова

Еще несколько лет назад молоко было залогом здоровья. Но сегодня мир повально отказывается от «молочки». Разбираемся, что же делать. Современные гуру здорового питания продвигают экзотические суперфуды, отказ от глютена и активное потребление омега-3. Как ни странно, молоко при этом попало в список запрещенных продуктов. Некоторые эксперты утверждают, что взрослый организм биологически не способен переваривать молочный сахар. Кроме того, есть опасения, что в современных молочных продуктах могут содержаться различные гормоны и антибиотики...

Рациональное их назначение помогает, к примеру, нормализовать сердечную деятельность, повлиять на эмоциональную настроенность человека, на его аппетит, стимулировать или подавлять рост ткани… В настоящее...

Часто у меня возникает чувство, что делаю недостаточно, что могу больше. Когда я пытаюсь делать больше, лучше, у меня на дороге стоит ее величество ЛЕНЬ. С ней сталкивается каждый, и это неприятно. Но бороться с ней надо...

Для начала стоит сосредоточиться на том, что действительно важно, что происходит здесь и сейчас. Так получится акцентировать меньше внимания на себе и больше на деле. Постоянно заботясь о том, что другие думают о вас, можно пропустить важные моменты в своей жизни...

Все, кто пьет кофе, однажды начинают волноваться, как напиток влияет на их артериальное давление. Нельзя отрицать, что кофе может иметь нежелательные побочные эффекты, такие как нервозность и сердцебиение, возникающие из-за изменений в состоянии давления...

«Не должны молодые ребята быть заперты в домах престарелых. Они жить хотят, работать, влюбляться» Как многодетная мать строит «Сколково для инвалидов». Месяц назад сенатором от Пензенской области стала Мария Львова-Белова...

Пути, которые заводят нас в тупик, можно обнаружить при помощи различных приемов. Например, "порыться в воспоминаниях " Вспомните, что вам часто велели делать, когда вы были ребенком! Поговорите с друзьями, сестрами и братьями, дедушками и бабушками, а также родителями...

Одним из таких навыков является финансовая грамотность. Что это такое, для чего необходимо, и как этому научиться — рассмотрим далее. Финансовая грамотность — это умение человека грамотно распоряжаться...

В головах у многих матерей, отцов и дочерей сидит твердое убеждение, что рано или поздно женщина должна прийти к замужества и материнству. Она находит мужчину, который отныне будет о ней заботиться, и не важно, какое образование и какую степень независимости женщина имела на этот момент...

Сегодня мы с вами разберем такую тему как, "Неизбежно ли одиночество сильных женщин? " Само слово "независимость " часто оказывается окрашенным в негативные тона. Очень часто люди отождествляют его со словом "одиночество". Типичное (но обманчивое) суждение выглядит так: тот, кто независим, неизбежно одинок...