как я изменила себя

Правильное питание, с которым можно похудеть.

Сегодня хочу рассказать о трех месяцев моей такой диеты. Я всегда пыталась похудеть, но меня хватало только максимум на 2 недели, а дальше были срывы и все килограммы возвращались. Так я и думала, что...

После двух недель на белке, я начала добавлять овощи (в умеренном количестве) так как мама посоветовала мне диету в ней было сказано, что калорий считать не нужно, но и есть, например, одни овощи тоже нельзя...

И так продолжение моей истории После года прожитого в казарме и после набранных 11 кг я приехала домой, это был конец мая. Приехав домой я стала мерять летнею одежку, а как я никогда не носила облегающее,...

Я всегда была полным ребенком и поэтому во втором классе мама меня отдала в лыжную секцию, там я прозанималась 6 лет, конечно я была подтянутая, но лишний вес у меня был всегда, потому что после каждой...