Найти в Дзене
Почему самореализация ? Для меня поиск себя и сбор по кусочкам в новую идентичность — личная, выстраданная тема. Свой профессиональный разворот на 180 градусов я совершила уже после 40. По первому образованию я экономист. Как и многие, я шла по классическому «правильному пути»: ВУЗ, начинающий специалист в крупных компаниях, рост, руководство командами, предпринимательство, консалтинг. Казалось бы, полный комплект успеха и вполне себе реализация. А в 39 меня накрыл «кризис». И это было не банальное выгорание от объема работы или усталость, это было похоже на предательство самой себя. Я буквально потеряла смысл в том, что делала каждый день на протяжении многих лет. Я начала задавать себе вопросы, почему меня больше не прет от работы, а каждый новый проект — это просто деньги. В тот момент я обращалась к специалистам, карьерным консультантам, настоящим профессионалам в своей области. Но все они пытались найти мне новую профессию, подобрать «ящик», куда можно аккуратно упаковать мой огромный профессиональный опыт. По сути со мной работали над «куда», но не над «зачем». А меня до тошноты воротило от того, чем я занималась, и единственным на тот момент правильным решением для меня стало просто отрезать весь свой бэкграунд. И начать с чистого листа… И этот «чистый лист» обернулся двумя годами мучительных «поисков». Хотя слово «поиски» здесь слишком громкое, я просто замерла... Я искренне пыталась убедить себя, что теперь «всё хорошо»: я счастливая жена при муже, можно варить борщи и расслабиться. И какое-то время это даже работало, пси защиты героически держали оборону, создавая иллюзию благополучия. Но себя не обманешь Отсутствие своего дела, самореализации, и постоянная фоновая тревога, о бессмысленности своей жизни раскачала - депрессию из которой я выбиралась почти два года . Ко мне в работу приходят люди с точно такими ощущениями. Их запрос не звучит напрямую как «хочу найти дело жизни», они звучат гораздо честнее и больнее: - «я потерял(а) себя» - «я ненавижу, то чем занимаюсь» - «я не чувствую себя на своем месте» - «я как будто живу, не свою жизнь» - «неужели я способен(а), только на то, чтобы обслуживать чей то быт»? Я слушаю их, и узнаю себя. Ту самую, которая сама много лет пыталась обмануть «систему», и натянуть то «прибыльную работу», то роль «жены лучшего мужа», без поиска глубины своих желаний и истинных ценностей. А теперь все на своих местах…
1 месяц назад
Обо мне Меня зовут Юлия, я психолог. Помогаю женщинам 35+ найти «дело жизни», обрести новые смыслы, сделать шаг из поиска в реализацию. Мне 44 года, я замужем у меня есть дочь подросток, 15 лет руководящего опыта, 7 лет бизнес консультантирования и два диплома (экономический и психология). Я магистр психологии Высшей Школы Экономики (ВШЭ) «Психоанализ и психоаналитическое бизнес консультирование». Дополнительно: Опираюсь на психоанализ, используя технологии глубинной работы от ведущей европейской бизнес-школы INSEAD (Франция). Интегрирую в свою работу лучшие мировые практики сильнейших психоаналитических бизнес-консультантов: Манфред Кетс де Врис, консультант google Джим Кранц, основатель нейропсихоанализа Марк Солмс и другие. * Я верю в огромный потенциал человека, и придерживаюсь идеи, что не существует «ничего невозможного», есть пока еще «не найденное решение». * Работаю в мультимодальном подходе, это значит что я сочетаю разные методы подбирая их под вашу задачу, но всегда с опорой на психоанализ. * Я также использую проективные инструменты: (рисунок и др.) чтобы бережно исследовать ваш внутренний мир, и легче находить глубинные причины ваших трудностей. * Моя собственная терапия, регулярная супервизия и непрерывное обучение — мой вклад в то, чтобы наша совместная работа была для вас максимально полезной. * В работе сочетаю психоанализ и коучинг, это значит, что я работаю на стыке глубинной психологии, но фокус держу на вашем профессиональном запросе. Мы не тратим годы на многолетний анализ, мы работаем на ваш результат. Я помогу вам лучше понять себя, найти «дело жизни», выйти из состоянии постоянного поиска, и буду рядом на всем пути ваших изменений. Запись на диагностику по ссылке в тг Юлия Кей
1 месяц назад
О «больных» достигаторах, что нами движет
Трудоголики, достигаторы в целом все мы, условно, «нездоровые люди». И в этом, друзья, есть огромная доля правды. Наша деятельность, и вечное движение вперёд , это часто не осознанный выбор, а единственный доступный способ психики перерабатывать свои личные травмы. Навязчивые повторения, когда мы по кругу на протяжение всей жизни доказываем нашим значимым фигурам: «Теперь вы видите, чего я стою? И на что я способен?» это не стратегия, а способ переработать внутреннюю боль. Именно через достигаторство...
1 месяц назад
Хорошие девочки попадают в рай. А плохие — куда захотят.
Сейчас часто вижу в сети, как много женщин, говорят о том, что хотят справиться со своей «хорошей девочкой». Мне, наверно, в жизни очень повезло. Но я никогда не была «хорошей девочкой», классическим хорошим ребенком. Сколько себя помню, всегда шла против системы: не была отличницей, не была удобной, учителя в школе пророчили мне, что я закончу жизнь под забором, что принесу в подоле в 16 лет, что меня никто не возьмет замуж (это кстати самое смешное учитывая что мне несколько раз делали предложение 😂)...
2 месяца назад
Социальный капитал мамы: почему дети хотят гордиться нашей работой.
Вчера моя дочь пришла из школы расстроенная: «Мама, а дети сказали, что ты не работаешь!» (я фрилансер и большую часть времени работаю из дома) И знаете, меня это дико задело. Не за себя — а за ту картину мира, которую уже считывают дети. Я стала выяснять, в чем дело, и Маруся выпалила: «Я же с ними спорила! Говорила, что ты психолог, бухгалтер, блогер, что у тебя клиенты, магистратура и ты целыми днями учишься работаешь!» И тут меня осенило. Это же не про детей, это про нас.  Про то, как мы сами себя идентифицируем...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала