Доступная неврология.

Скорее всего нет человека, который не сталкивался с болью в спине. И как врачу - неврологу, чаще всего на приеме мне приходится иметь дело именно с этой жалобой.

При соблюдении этих базовых рекомендаций, можно избежать серьезных осложнений.

Каждый день мы испытываем стресс, находясь на работе, в общественном транспорте, дома, под влиянием СМИ. В результате этого человек находится постоянно в состоянии тревоги, внутреннего беспокойства, стресса, что в свою очередь приводи к эмоциональному дисбалансу и дисфункции работы внутренних органов и даже заболеваниям(основные проявления стресса были изложены мной ранее). Полностью ограничить себя от стрессовых ситуаций невозможно, но можно профилактировать их вредное влияние. Но для этого надо длительное время...

Если, проживая повседневную жизнь, находясь в работе, реализуя цели и желания, вы чувствуете, что ничего не радует, что постоянно хочется плакать и опускаются руки, то надо задуматься о том, что вы находитесь в состоянии хронического стресса...