VladosAbricos | Дзен

Ингредиенты: Творог - 220гр; Яйцо- 1 шт; Мука (я брала рисовую, и советую ее и брать)- 25гр; Сахар- 1 ст.л. Приготовление: В тарелке разминаем творог, до однородного состояния, чтобы не было комочков. Добавляем яйцо, перемешиваем. И добавляем сухие ингредиенты. Берём небольшие порции в руку и делаем шарики, дальше приплюскиваем (не знаю, есть такое слово 😅)...

4 года назад

Книги для души 📚

Не так давно, я прочла несколько книг, которые не оставили меня равнодушными. В плоть до того, что мне снились сны с главными героями, я представляла множество продолжений всех историй. И хочу поделиться ими с Вами👐🏼 Начнём пожалуй с первой, прочтённой мной, дилогии. Начнем с книги Дотянуться до звёзд. В книге 2 главных героя, и вся первая часть, это рассказ от их лиц: Уэстона и Отем. И казалось бы, у них столько общего, оба учатся на стипендии, думают как заработать на будущее и помочь семьям, но самое большое общее это его лучший друг и ее молодой человек , Коннор...

4 года назад

Вишневый штрудель🍒

Вишневый штрудель 🍒 Ингредиенты: •Слоеное тесто дрожжевое - 2 прямоугольника; •Масло сливочное - 20гр; •Грецкие орехи - 100-150гр; •Вишня свежая или мороженая, без косточек - 400гр; •Крахмал кукурузный - 1 ст.л; •Сахар - по вкусу; •Желток- 1 шт; •Молоко- 2 ст.л. Приготовление: Тесто размораживаем, место где будем раскатывать, присыпаем мукой. Стороны 2х пластов накладываем друг на друга, и раскатываем тесто, довольно тонко. После смазываем тесто сливочным маслом, выкладываем дроблённые грецкие орехи...

4 года назад

Рецепт синабонов Ингредиенты : •Слоеное дрожжевое тесто - 1 уп., обычно, там 2 листа идёт. •Сахар - 100 гр; •Корица молотая - упаковка; •Масло сливочное - 20-30гр. •Сметана 25-30%- 200гр; •Сгущенка вареная (белая)- 100гр. Погнали 👐🏼 Место для раскатки теста посыпаем мукой, соединяем края 2х листов вместе и раскатываем, не слишком тонко. Смазываем сливочным маслом, посыпаемся равномерно сахаром и корицей. Сворачиваем рулет. И разрезаем на равномерные части рулет, что бы получились булочки. Выкладываем на противень, застеклений пергаментом. Ставим в духовку, разогретую до 180 градусов на 20-25 минут. Крем 🤤: сметану и 50гр сгущенки смешиваем блендером на средней скорости, когда начнёт густеть крем, добавить ещё 50гр сгущёнки, и снова смешать блендером. Убрать в холодильник до застывания. После достаём синабоны, даём немного остыть, поливаем кремом и наслаждаемся 😍

4 года назад

Как похудеть в зале

Данный вопрос можно рассматривать с двух сторон. Со стороны тренера и со стороны подопечного. Со стороны тренера мне рано рано ещё кого-то осуждать или винить, Так как я ещё учусь тренерскому искусству...

5 лет назад

Похудение, или компоненты правильного питания ⚖️

В чем же секрет такого довольно простого изменения твоего тела⁉️ Секрет прост-достояно несколько простых правил и чуть ниже мы вам их расскажем ⬇️⬇️⬇️ А пока не забудь подписаться и поставить лайк 👍🏻 Также не забывай что у нас до 15...

5 лет назад

Спорт и фитнесс в 2021 году🤔

Что же будет популярно в индустрии фитнеса в 2021 году⁉️ Безоговорочно 2020 год можно назвать годом изменений и нововведений. Он привнёс в нашу жизнь много нового и неизведанного. Лично по моему мнению тенденций будет несколько 🧐 1️⃣ ОНЛАЙН ТРЕНИНГ За период пандемии мы стали неразлучными друзьями с сервисами видеозвонков...

5 лет назад

Сильные и мотивирующие фильмы 🎞

🎞Конечно, можно. Кино - выражение и передача эмоций и чувств. Иногда, посмотрев фильм, можно остаться таким разбитым, а можно наоборот собрать все мысли и силы, и пойти воплощать идею в реальность. Фильм...

5 лет назад

Онлайн ведение

Что же это такое? ⁉️ Это услуга,которую предоставляет персональный тренер тренажёрного зала для улучшения эффективности тренировки и улучшения качества жизни в онлайн режиме без непосредственного контакта 🚫 Простыми...

5 лет назад

Сделай уже что-нибудь

Сделай уже что-нибудь для себя. Поставь перед собой цель и добивайся ее. Веди себя как самый замотивированный человек на свете, покажи всем что ты можешь все и в любой момент времени. 🤩 Настрой своё окружение,чтобы оно тебя тянуло только вперёд,а не на дно...

5 лет назад

Тайм-менеджмент ⏳

🤨Давайте погрузимся в этот термин и возьмём от него максимум Тайм-менеджмент- это технология упорядочения времени,направленная на повышение эффективности его использования. ❓Для чего это нужно ? Почему...

5 лет назад

Новинки в кино и сериалах🎞

Вышло много достойнейших проектов к просмотру, хочется так же отметить, что их рейтинги очень высоки, большенство вышли от платформы Netflix. ▪️Молодая, покорившая сердца, Аня Тейлор Джой, снялась в наинтерейснешем сериале «Ход Королевы»...

5 лет назад

Скрыли публикацию

1,0×