Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 лет назад

15 шагов к счастливой жизни без депрессии

Фото взято из открытых источников Интернета Приветствую Вас на моем канале! Шаг 1. Примите свою депрессию и поймите что вы не одиноки! Поймите и признайте, что депрессия – достаточно распространенное эмоциональное...

6 лет назад

Эмоциональное выгорание и фрустрация - что это и как с этим бороться?

Фото взято из открытых источников интернета Приветствую Вас! Синдром эмоционального выгорания – это часто следствие физического и психического истощения, как правило на фоне стресса.  Проявляется в виде...

6 лет назад

Почему Вам не удается похудеть?

Фото взято из открытых источников Интернета Приветствую Вас! Моя самая большая ошибка, как и большинства начинающих новую жизнь, - это покупка абонемента в спортзал. Я смотрела на тех, кто тренируется...

6 лет назад

Как посчитать БЖУ - правильное питание для похудения и здорового образа жизни

Фото взято из открытых источников Интернета Всем привет ! Для начала запомните соотношение БЖУ (белки, жиры, углеводы) – 30% - 10% - 60% Это пропорции, которые составляют сбалансированное питание – такое, при котором нет предпосылок для скачков уровня сахара в крови и лишних составляющих...

6 лет назад

Закон об изъятии детей из семьи по решению суда за 24 часа отправили на доработку!!!

Фото взято из открытых источников интернета Комитет российской Государственной думы по вопросам семьи, женщин и детей поддержал проект закона, который предусматривает ограничение внесудебного порядка изъятия детей из семьи...

6 лет назад

Станция "Берег отчаянья" - следующая станция "Берег счастья"!

фото взято из открытых источников Интернета 24.10.2020 На первый взгляд у меня все хорошо - дочь, муж, работа, но ощущение того, что я лечу в пропасть, не дает мне покоя. Лишний вес и бесконечная усталость стали постоянными спутниками моей жизни, вытеснив из нее счастье и желание что-то менять...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент