Андрей Кудан

«Сила оказалась слабостью, а слабость — силой» * В ходе персональной сессии клиентка упоминала, что не может понять причину злости на своего мужа. Долгое время живет с этим и не придаёт значения. * Пока одна из бесед не перешла к рукоприкладству с ее стороны. После чего она почувствовала себя двояко : «Мне было и хорошо и плохо». * Её «плохо» — чувствовала вину за сделанное. Будто муж не причём, а вот внутри неё есть причина, которая запускает этот процесс… * Я попросил её представить жизненный путь как отрезок с точками: «Выдели точки, в которых ты злилась». ⚫️ Она вспомнила случай из школы: «Меня сзади с ноги пнул старшеклассник. Вся сила удара пришлась на висящий за спиной партфель, и я упала. В этой точке я оч сильно злилась, но из-за того, что не могла дать сдачи, чувствовала себя беззащитной». * Поставь себя пожалуйста на место старшеклассника. Зачем ты хочешь пнуть маленькую девочку? «Не знаю…» Что ты должен чувствовать, чтобы это сделать? «Ммм… Злиться..? Да, я зол… на кого-то… на себя, что я такой беспомощный… Ооо … я поняла! Этот старшеклассник был не в себе. Он проявил слабость против слабого. А я этого не поняла тогда, думая, что он сильный, а я нет. Теперь я понимаю, что я не слабая и небеззащитная: У меня нет навыка понимать свои чувства и умения работать с ними… Еще я поняла, что «била» своего мужчину, который в тот момент был «слабым» из-за любви ко мне… и не ударил меня в ответ.

Памятка: «Кто хочет встать на гвозди» Если встаёте на гвозди без подготовки, то у вас есть своя причина. — любопытство — проверить себя: силу воли и терпение. Предлагаю подойти к практике сознательно, чтобы: — получить новый опыт — реализовать намерение/запрос — избавиться от страхов, — стать увереннее в себе — разобраться в себе — закрыть нерешаемый вопрос — изменить себя и свою жизнь Для этого: — определитесь с мастером — узнайте какие он использует доски (статичные или анатомические) — определите как хотите в первый раз пройти практику в группе или один на один с мастером. — определите причину вхождения в практику. — за день до практики выполните ряд рекомендаций по питанию — перед вставанием на гвозди пройдите предварительную подготовку. Сделайте любимый комплекс для расслабления и ума. Эти шаги помогут настроиться и сознательно войти в практику.

На практике «Свидании с собой» участница в конце практики поделилась, что она поняла пока стояла на гвоздях: «Мой муж выступал для меня в роли зеркала. Я требовала от него, чтобы он был идеальным. На самом же деле это я хотела быть идеальной. Но в моих глазах он всегда был не «идеальным». Я считала его недостойным меня, тогда как сама боялась оплошать, допустить ошибку. Конечно же он не вытерпел моего давления и мы расстались! Он живет отдельно. Я с нашими детьми. Сейчас я поняла, почему он ушёл от меня. Я не позволяла ни себе ни ему хоть на миг расслабится. Напряжение, которое воцарилось в нашей семье сказывалось на наших отношениях, точнее сказать их отсутствию. Я винила его, он молчал. Но так как я думала, что все дело в муже, то с себя я всю ответственность сняла».

Рефлексотерапия с помощью анатомической гвоздевой доски. ✅ Эффективность воздействия на рефлекторные точки подтверждённые клиническими исследованиями. 1️⃣ 19 декабря 2019 года в журнале JAMA Oncology было опубликовано исследование, согласно которому женщины с начальной стадией рака груди прошли курс воздействия на рефлекторные зоны стоп, и спустя шесть недель у них исчезли или же уменьшились болевые ощущения. 2️⃣ Согласно исследованием университета Рочестера в США, эффект воздействия зависит от уровня аполипопротеина А1 в организме человека. Если в организме наблюдается его дефицит, то эффект от воздействия будет слабее. “Аполипопротеин А1 – белок плазмы крови, который способствует удалению холестерола из стенок сосудов” 3️⃣ Исследования университета в Мельбурне 2014-го года подтвердили эффективность воздействия на рефлекторные точки в процессе лечения хронических болей в коленах. Функции сустава также улучшились. 4️⃣ В ходе многочисленных исследований ВОЗ пришла к выводу, что воздействие на рефлекторные точки стоп человека может быть эффективным как минимум при 28 различных заболеваниях. Начиная от головной боли, депрессии, аллергические реакции, инсульт, боли в позвоночнике и др.

Обманчивое восприятие ума После гвоздевой практики Вика пришла домой. В одной из стоп она по прежнему чувствовала яркие ощущения. В голове проскочила мысль: «Всё-таки стопа проколота!». В панике снимая носок, Виктория увидела на стопе красное пятно. Когда она мне это рассказывала, то вспомнила, как сразу же начала мысленно обвинять, что её обманули и что гвоздевая доска на самом деле не безопасна. Теперь она всем расскажет, какой Андрей обманщик. Смочив ватку спиртом она протёрла рану и вместо крови стёрла начёс от своего красного носка. В эту же секунду спектакль в голове прекратился и она поняла, что последние несколько минут жила в мыслях. Был и в моей жизни случай с ложным восприятием. Проснувшись с утра, проскочила мысль: «Хочу пробежать несколько кругов на стадионе». Не вставая с кровати, прислушался к звукам за окном. С улицы доносились звуки барабанящих капель по карнизу. Промелькнула мысль: «На улице идёт дождь — буду дальше спать». Перевернувшись на другой бок, снова уснул. Через два часа я проснулся. Через занавешенные шторы было видно, что на улице солнечно. Выйдя на балкон, я понял, что дождём оказался конденсат от кондиционера соседа. Почему возникает обманчивое восприятие? Две истории один процесс — перекладывание ответственности. В случае девушки В. — на меня, в моем — на погодные условия. Так мы сохраняем старую личность. Движемся не в сторону расширения сознания, а где сохраняем привычные границы проживания.