Я похудел на 40 кг за 4 месяца!!! Как я это сделал? Нужен ли спорт? Голодал ли я?
Дорогие слушатели!
Я был очень ленивым , много лежал на диване и по все подряд, но в один момент мне это все надоело, и решился взяться за своё тело!
Сначала я узнал методы похудения и нашёл один без тренировок...