Польза, интересы и советы

Не забывайте высыпаться. Сон поможет вам укрепить иммунитет и чувствовать себя бодрым на протяжении дня. Старайтесь не жаловаться на свою жизнь. Из-за постоянных жалоб вы погрязнете в негативных мыслях и никогда не сможете избавиться от них. Запишите все свои мысли и цели в ежедневнике. Благодаря этому...

Сам по себе способ несколько сомнителен, так как после того, как закончится действие кофе, вы снова можете ощутить грусть и опустошённость. Вторым продуктом является мороженое. Наверняка у каждого человека определенное мороженое ассоциируется с детством. Вот для меня, например, это обыкновенный вафельный стаканчик с вареной сгущенкой...

Также настройте гитару. Делать это очень просто, на смартфонах есть куча приложений, которая поможет вам это сделать. Далее попробуйте поиграть. Примите правильную позу и научитесь играть мелодии на одной струне. Меняйте струны и пальцы. Так и вы попривыкните, и струны будут более податливыми. Следующий шаг – игра аккордами...