В предыдущей статье я писал, что витамин D попадает в организм человека экзогенным (с приемом пищи) и эндогенным (влиянием солнечных лучей) путем.
Исторически, эволюционно мы все темнокожие (ведём родословную...
5 лет назад
Сколько нужно загорать чтобы получить достаточно витамина D?
В последнее время о важности витамина D говорят все чаще и чаще.
Основная функция этого витамина в нашем организме – поддерживать необходимые уровни кальция и фосфатов в крови для обеспечения минерализации костной ткани...
