Эффективная жизнь

В современном мире большинство людей даже не знают, что такое медитация, дыхательная гимнастика, а уж тем более не занимаются этим. Вы хотя бы раз задумывались о том, как вы дышите и что дает вам это дыхание? Люди практически всегда дышат только поверхностно, то есть не всем объемом лёгких. Именно такое дыхание нарушает жизнедеятельность организма, что приводит к бессоннице и многим заболеваниям...

1) Если ты сдашься, этим ты себе лучше точно не сделаешь, а лишь будешь жалеть о том, что не продолжил свой путь. Ведь, остановившись на половину пути, не получишь истинного удовольствия от своего дела...

1) Начнем с твоего здоровья! Ты даже представить не можешь сколько здоровья забирают у тебя сигареты! Одним словом можно сказать, что ты сам отравляешь весь свой организм. Не тупо ли!? 2) это твои финансы! Посчитай сколько в месяц ты тратишь на сигареты...