СтройнаЯ

Всем доброго дня! Подписывайтесь на канал и узнавайте больше о том, как сохранить здоровье и обрести хорошую фигуру, не поддавшись всеобщим заблуждениям. Только ленивый, наверно, не писал о том, что для похудения и поддержания хорошей фигуры надо питаться дробно небольшими порциями 5-6 раз в день...

Когда мы задумываемся о том, что пора бы наконец взяться за себя и скинуть эти ненавистные килограммы (неважно, сколько этих самых кг вы считаете лишними - 2 или 50), то в первую очередь на ум приходит известный постулат: чтобы похудеть, надо потреблять меньше калорий и больше двигаться...

Друзья, приветствую вас на моем канале СтройнаЯ! Пару слов обо мне: 30 лет, два года счастлива замужем, детей пока нет. К слову, о детях: мечтаем о ребенке, но пока активно выплачиваем ипотеку и готовим финансовую подушку для рождения малыша...