Мария Сараханова

В йоге считается, что душа ребёнка поселяется в теле матери на 120й день беременности(со дня зачатия), этот день принято праздновать. В этот день близкий человек(муж, мама, доула или др.) устраивает праздник для женщины, приглашает друзей и родных, организует вкусности, иногда кто-то, кто умеет играть и петь из окружения поёт и играет, ограничений нет, можно придумать что-то ещё) Затем каждый пришедший дарит беременной маленький подарок (для неё, не детские игрушки и вещи, что-то именно ей) и даёт свои благословения на счастливую здоровую и лёгкую беременность и восхитительные роды...

КРАСОТА женщины. Очень актуальная тема для разговора, в последнее время часто попадаю в беседы о красоте, поделюсь своим мнением. Красота - это не макияж Красота - это не форма губ Красота - это не цвет волос Красота - это не вес Красота - это не одежда Красота - это не запах Красота - это не что-то внешнее. Красота - это состояние женщины, её способность - ЛЮБИТЬ себя(значит не стремиться переделать). Её способность ПРИНИМАТЬ и ЦЕНИТЬ себя(не быть удобной для всех, ценить свои чувства и желания)...

1. Наслаждайтесь! В период беременности особенно важно наладить отношения с собой. Слушайте себя, своё тело. Любите себя, каждый вдох и каждый выдох, каждый сантиметр тела, каждую клеточку. Каждое ваше движение словно танец. Делайте много для себя! Что-то приятное и полезное лично для себя каждый день! Наблюдайте как можно больше прекрасного! Наслаждайтесь! 2. Ешьте больше свежих фруктов и овощей! Наибольшее количество жизненной энергии находится именно в них! Все соки мира включают в себя именно эти продукты...

Пуповина. Что? Между плацентой, питающей дитя в утробе и самим младенцем проходит нить. Всё необходимое и ценное малыш получает из плаценты, через пуповину. После рождения ребёнка пуповина продолжает питать его, она пульсирует, переводит драгоценное питание ребёнку. После рождения плаценты в силу её «сжатия» при выходе, она всё ещё отдаёт свои драгоценности ребёнку. Я обожаю максимальную пользу, люблю, когда ребёнком используется его шанс получить дары, полагающиеся ему, в полном объёме. Когда? Всем давно известно о ценности, отсроченного пересечения пуповины...

Реальность Мы сами создаём свою реальность! Базовые истины у каждого свои, они индивидуальны. Их можно трансформировать нарочно (например:йога, молитвы, психолог) или случайно(сильное переживание, рождение детей, новая работа). В соответствии с нашими внутренними истинами формируется наша внешняя жизнь. То есть, если что-то является вашей истиной, на подсознательном уровне, то вы живёте в соответствии с этой истиной и ваша реакция на определенные вещи соответствует вашей истине! Например: «Роды - ад, пытка»; или «роды - праздник и великий день в жизни женщины, семьи»...