Можно ли достичь видимого результата за 1 месяц тренировок?
Доброго времени суток, дорогие друзья!
Сегодня мы поговорим о том, можно ли достичь видимого результата за 1 месяц тренировок ( сбросить лишний вес, набрать мышечную массу, повысить выносливость и т.д...