Правильное питание и разичные добавки для спортивного тела
И вот сегодня обычный день. В который я бы хотел поговорить с Вами на тему о правильном питании и различных добавках, возьмем к примеру протеин и креатин. Вы наверное знаете, что это за добавки и как они влияют на организм человека. Сегодня мы попробуем понять, можно ли только с помощью правильного питания иметь идеальное тело или все так необходимо его чем-то подбадривать...