Татьяна Штуккерт

Отменное здоровье, вечная молодость или даже бессмертие? Когда-то в Китае считали, что все это могут дать грибы человеку! В последние годы косметические компании стали выпускать целые линейки средств на их основе...

Одной из причин выпадения волос является недостаток витаминов и минералов. Столкнувшись с проблемой выпадения, человек обычно не знает, чего именно ему не хватает. Здесь мы рассмотрим 7 микроэлементов, которые могут быть тому причиной...

Лучше делать 1 шаг каждый день, но при большом желании можно идти быстрее. Шаг 1. Мотивация. Подумайте, почему вы хотите вести здоровый образ жизни. Что вам это даст? И что будет, если вы не измените привычный образ жизни? Если решите, что это вам нужно, делайте следующий шаг...