Как поддерживать иммунитет. Необходимо знать
Привет! Давай поделюсь советами как сделать сильный и устойч....
5 лет назад
Здоровье, фитнес и еда.
5
подписчиков
Привет! Я хочу делиться знаниями в таких темах, как здоровье, спорт, еда! Я расскажу много интересного и подскажу как лучше! Подписывайся, чтобы не пропускать выпуски!!!
Улучшаем свое самочувствие! 5 простых действий.
Привет. Не важно сколько тебе лет 20,30,40. Будем возвращать настоящую энергию, здоровье молодость. Избавимся от усталости, от частых болезней. Вернем мотивацию и желание что либо делать.
Давай разбираться!
С детства нас приучали, при первых симптомах болезни пить таблетки, обращаться к врачу...
Вы запыхались, когда поднимались по листнице или догоняли, уходящюю маршрутку? Расскажу как избавиться от отдышки!
Простые способы, взятые из йоги.
Запомните! Чем чаще вы будите это выполнять, тем будет лучше.
Речь будет идти о людях у которых нет заболевания, связанных с этим.
Как можно тренировать легкие?
5 способов сбить температуру в домашних условиях.
Сегодня мы рассмотрим самые эффективные способы снижения температуры в домашних условиях.
Как заставить себя заниматься спортом?
Привет! Все никак не можешь начать заниматься? Ищешь отговорки? Не хватает времени? Давай помогу начать! Дочитывай до конца и поддержи лайком или комментарием!
Для начала разберем пару моментов!
Ответь...