Спорт и здоровье

Всем привет, дорогие друзья! В это трудно поверить. Но частые простуды, головные боли, сыпь, перхоть зачастую являются следствием паразитов в нашем организме, причем иногда вывести их не так-то и просто...

Добрый день, дорогие друзья! Скелет – это опора всего нашего организма. И, конечно же, наш скелет заслуживает особого к себе бережного отношения, без него мы бы просто не находились в вертикальном положении...

Добрый день, дорогие читатели канала! По состоянию зубов человека можно определить его возраст, его состояние здоровья. Некоторые люди даже по зубам оценивают и социальный статус. И то, как выглядят наши...

Добрый день, дорогие друзья. Из-за недостатка железа в нашем организме может развиваться огромное количество негативных последствий – от чувства постоянного бессилия до выпадения волос. И большое число...

Добрый день, дорогие друзья! С какой вероятностью у человека будет онкологическое заболевание? Примерно 25%, то есть у каждого четвертого. Но если мы возьмем людей, которые прожили 80 лет и больше, то в этом возрасте онкология развивается уже практически у каждого второго...

Добрый день, дорогие читатели! Когда вы спите, ваш организм не прекращает свои процессы. Идет активное восстановление клеток, а мозг обрабатывает данные, которую вы загрузили в него в течение дня, и сжигание калорий во время сна, конечно, происходит...

Всем добры день, дорогие друзья! Люди постоянно ценили мед на протяжении длительных столетий и за его вкус, и за его конкретную пользу. При этом пчеловодство нам дает довольно огромное число товаров: это и прополис, и перга...

Где находится наш иммунитет? Вот, где находится желудок, мы знаем, где легкие – знаем. А где иммунитет? На самом деле, иммунная система наша разбросана по всему организму. Это и миндалины, и тимус, и лимфатические узлы, и селезенка, аппендикс, пластинки Пейе в кишечнике и даже костный мозг...

Добрый день, дорогие друзья! Качественный сон – это залог нашего здоровья и хорошего самочувствия. Во время сна наш организм вырабатывает гормоны, восстанавливает ткани и восполняет физические силы. Хотя обычно мы задумываемся о своем сне только когда уже легли в кровать и пытаемся заснуть...

Добрый день, дорогие друзья! Любой фитнес-тренер вам скажет, что сами по себе мышцы, конечно же, не растут. И если мы начнем заниматься спортом, пойдем в зал, начнем поднимать тяжести, то и этого для роста мышц тоже недостаточно...

Всем привет, дорогие друзья! Для того, чтобы наш мозг работал эффективно, ему нужны не только интеллектуальные тренировки, не только физическая активность, нормальный сон, свежий воздух, но также для нашего...

Добрый день, дорогие друзья! В этой статье я расскажу, что будет с нашим организмом, если есть гречку каждый день. Про пользу гречки слышал, наверное, каждый, и, к счастью, это довольно популярная и доступная еда...