Читай-Худей

Я раньше терпеть не мог бегать. Мы было тяжело, постоянно не хватало дыхания, пробежать я мог максимум 5 минут. Вам это знакомо? Тогда читайте.

Как оказалось, чтобы иметь плоский и подтянутый живот достаточно всего 5 минут в день и двух упражнений.

В прошлом месяце я решил провести эксперимент. Каждый день в течение 30 дней я должен был отжиматься по 50-100 раз в день.

Сегодня я расскажу о продуктах-друзьях вашей стройной фигуры.

В современном мире есть одна тенденция. Если вы делаете не так как все, то вас срочно нужно изменить.

Вчера, моя жена сказала, что не будет есть после 6 вечера. Захотела похудеть. В чем же проблема этого способа?