Найти в Дзене
Целлюлит. 4 причины появления
Появление гиноидной липодистрофии или в простонародье «целлюлит», связано с отеком, нарушением микроциркуляции клетки и гипоксией жировой ткани. В результате — фиброз. Это когда соединительная ткань разрастается и появляются рубцы...
4 года назад
Как похудеть не к лету, а навсегда
В среднем, женщина в России садится на диету каждые полгода. Обычно в январе (новая жизнь же), и к лету. Типа отпуск. Самое сложное - это удержать вес. Почему? Сейчас на пальцах объясню. Представь что у тебя в теле есть кондиционер...
4 года назад
Как считать калории легко и не париться
Ты уже пробовала когда-нибудь считать калории, взвешивать черешню и про себя материться?)) Понимаю, на первый взгляд дело утомительное, нудное и бесячее. Если вначале еще как то на энтузиазме ты скрупулезно считаешь, то через пару недель это адски начинает раздражать...
4 года назад