Найти в Дзене
Есть ли польза от голода и диет? Делюсь своим мнением
Правда ли то, что голод продлевает жизнь? Ограничение калорийности, заключающееся в ограничении суточного потребления калорий, часто используется в диетах. В большинстве случаев цель тех, кто решил сократить количество потребляемых калорий, - похудеть...
4 года назад
Тимьян - невероятная и очень полезная специя. Расскажу что к чему.
Тимьян или чабрец - в чем разница? Да и вообще что такого в этом растении? Сегодня я расскажу Вам об этом. Я очень люблю тимьян, часто добавляю в свои блюда и публикую рецепты. Подписывайтесь на канал, оставляйте в коментариях свои вопросы и пожелания...
4 года назад
Сочное нежное мясо без костей. Покажу любимый семейный рецепт морского окуня.
Все не раз слышали об исключительной пользе морской рыбы. 
К сожалению морского окуня многие невзлюбили из-за его колючих плавников. И очень зря. В нем практически нет костей, а его мясо обладает очень нежным вкусом и готовить его одно удовольствие...
4 года назад
Давно искала такой полезный рецепт овощей-гриль: без жарки на масле и вкуснее чем обычно
Не всегда есть время на приготовление гарнира, а картошка, гречка и рис надоели. Показываю как я быстро готовлю полноценный полезный гарнир. Кстати, это отличное сытное и полноценное блюдо.
4 года назад
Интересные факты о микроволновых печах
Все мы используем микроволновую печь. Это удобно, это быстро. Микроволновая печь экономит уйму времени.
 В моих статьях встречаются блюда, которые можно приготовить в микроволновой печи.
 Но интернет пестрит статьями и комментариями на тему вредного воздействия микроволн на пищу и здоровье людей...
4 года назад
8 признаков повышенного содержания соли в организме
Норма употребления не более 3-5 г соли за сутки. 10-20 г. Соли в день — это много, нужно сокращать употребление соли, иначе начнутся проблемы со здоровьем. Мучает жажда Если после еды постоянно хочется пить, значит, соли в организме слишком много...
4 года назад