Хватит недосыпать!
«Не мы такие, жизнь такая» - именно эту фразу можно часто услышать, когда заходит речь о том, что недосып у многих является хроническим. График работы, зависимость от гаджетов, желание бурно отдохнуть - все это может мешать нормально и регулярно высыпаться...