00:571,0×00:00/00:57Рассказываю о 3 продуктах, которые помогают быстрей засыпать и расслаблятся перед сном.5 лет назад
01:161,0×00:00/01:16Почему утренние разминки полезны. Рассказываю 3х месячный опыт разминок и что со мной стало.367 смотрели · 5 лет назад
00:521,0×00:00/00:52Сбалансированное питание и почему на нём нельзя экономить. Делюсь своим жизненным опытом.617 смотрели · 5 лет назад
00:501,0×00:00/00:50Как не срываться с диеты: 3 правила. Узнала их на онлайн-курсе и так мой муж скинул 5 кг за 1 месяц.4121 смотрели · 5 лет назад