Найти в Дзене
Полезен ли бег натощак?
Есть исследования, которые говорят, что бег на голодный желудок может повредить, если вы обладатель гастрита или других проблем с желудочно-кишечным трактом. Тогда вопрос — можете ли именно вы тренироваться натощак? — лучше адресовать врачу...
5 лет назад
Самое важное о сне
С давних времен известно, что хороший сон – залог физической и умственной активности, хорошего настроения и привлекательной внешности. Полноценный сон – это неотъемлемая часть здорового образа жизни. В...
5 лет назад
Стресс и стрессоустойчивость
В последнее время тема стресса все шире обсуждается во многих цивилизованных странах мира, так как все большее число исследований демонстрируют его пагубное воздействие на организм и сознание. Наиболее...
5 лет назад
Машин Ган Келли - человек, бросивший вызов Эминему
Машин Ган Келли, также известный как просто МГК – рэпер из Хьюстона, известный по своей быстрой читке и южному звучанию. В 2007-м году он выпустил свой первый микстейп “Stamp of Approval”, а к 2012-му...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала