VIEW INSIDE YOU

Всем привет, есть новость! Я перешла на другой канал, там я продолжаю свою деятельность: пишу полезные статьи, там уже есть короткие тренировки на всё тело и ежедневные задания на развитие полезных привычек...

Сегодня хочу порекомендовать фильм "That Sugar Film" 2014 года Подойдет как для просмотра с друзьями, так и в семейном кругу Весь фильм вас сопровождает очаровательный Дэймон Гамо - он ставит эксперимент...

Потакать телу, давать ему лишнее, сверх того, что ему нужно, - большая ошибка уже потому, что от роскошной жизни не прибавляется, а уменьшается удовольствие от еды, от отдыха, от сна, от одежды, от помещения Стал...

Под правильным питанием каждый человек видит своё. Здоровое питание для обычных людей без ограничений и людей с заболеваниями (непереносимость, диабет, желудочно-кишечная патология и.т.д) сильно отличаются...

Из разных источников я слышала про срок формирования новой привычки - 21 день Но так ли это? Maxwell Maltz - пластический хирург, работал в 1950-е годы в Америке, заметил интересные особенности в поведении...