Horolichka худеет

Привет Худеющим, меня зовут Кэт и я похудела на 13 кг. Достичь цели мне помогли низкокалорийные рецепты, одним из которых я поделюсь сегодня. Капуста в духовке с кефиром Ингредиенты: Цветная капуста- 500...

Привет Худеющим, меня зовут Кэт и я похудела на 13 кг. Достичь цели мне помогли низкокалорийные рецепты, одним из которых я поделюсь сегодня. Ингредиенты: Куриное Филе или Фарш- 500 грамм Лук- 1 штука

Привет Худеющим, меня зовут Кэт и я похудела на 13 кг. Достичь цели мне помогли низкокалорийные рецепты, одним из которых я поделюсь сегодня. Ингредиенты: Яйцо-1 Сахар по вкусу

Привет Худеющим, меня зовут Кэт и я похудела на 13 кг. Достичь цели мне помогли низкокалорийные рецепты, одним из которых я поделюсь сегодня. Рецепт блинчиков на минеральной воде. 98 ккал на 100 грамм...

Я как и многие, очень люблю вкусно покушать. Самый главный для меня приём пищи это завтрак. Я позволяю себе абсолютно всё, от яйца до тортика. Сегодня я расскажу вам о 4 самых вкусных завтраках для меня...

Вкуснейшая печень кролика в соусе из сметаны и лука Ингредиенты: Печень кролика- 700 грамм Мука- 2 ст ложки

Вы знали, что даже занимаясь домашними делами, вы можете похудеть? Представляю вам мою подборку домашних дел, что бы израсходовать как можно больше калорий. За 30 минут, при весе 70 кг: 1. Мытьё окон-...

Вся суть обёртываний- это ингредиенты которые входят в состав жижи для обёртываний. Компоненты, которые входят в состав выводят накопившуюся воду с клеток. Плюсы обёртываний: - Вы обогатите кожу витаминами -...

Многие мои знакомые, не верят что я похудела без стресса, что я не голодала, не пила чаи для похудения, что я жила и живу в гармонии с собой и своим телом. Я всю жизнь была самой толстой девочкой везде + мой рост, 180 см, делали из меня шкаф или лучше сказать танк...

Кефир не панацея от лишних килограмм, а от бургера не поправляются. Основные правила худых людей. Мой любимый день недели “ Читмил” или “ день еды” . С этого дня устраивайте себе отдых от подсчёта калорий...

Стал вес. Больше всего демотивирует именно это. Когда прошёл путь на 80%, а 20% ну никак добить не можешь! Что делать? Как не сорваться, как не бросить всё это. Часто смотришь на уходящие кг Опыт кричит мне в след: « Катя, как минимум не взвешивайся каждый час, после каждого приема пищи, каждый день...

В одной из статей мы поговорили о стадиях целлюлита, тут я расскажу как от него избавиться. - Обёртывания Самый дешёвый и действенный способ, который я опробовала на себе, это обёртывания ламинарией. Она продаётся в любой аптеке...