ЗОЖ Женщины и Мужчины

Все мы с детства знаем, что нужно соблюдать здоровый образ жизни, но до определенного возраста над этим комплексным понятием мало кто задумывается. После 40 лет женщине, чтобы оставаться молодой, привлекательной и здоровой, просто необходимо придерживаться принципов ЗОЖ...

Слушайте – нет возможности, если мы хотим позаботиться о себе, потерять лишние килограммы, мы должны двигаться. И дело не только в том, чтобы бежать под дождем к машине или за убегающим автобусом. Это...

=Плоский живот-мечта, цель, или, может быть, сказка, о которой мы думаем, засыпая? Я не думаю, что знаю женщину, которая не подумала бы, что хотела бы иметь хороший плоский живот. Никаких шести кубиков...

Когда я была подростком, моя мама говорила, что я больше всего пожираю, когда я на диете. Как будто это было гарантией повышенного аппетита и еды из горшка, когда никто не видит ... и это были священные слова...

Это было несколько месяцев назад. Я шла по улице и вдруг увидела в витрине какую-то страшную женщину. Аааааа, я отпрянула. Потому что она была похожа на меня. Но ведь это была не я! Такая толстая? Она распущена? Устала? Боже, дорогой, скажи, что это не я...