Роман Борисов - основатель нового спорта

10 упражнений с резиновыми петлями по протоколу ВИТ (HIIT) 30 сек работа 30 сек отдых. И так 6 кругов. 12 тренировок

Секция по бендрестлингу. #бендрестлинг - новый вид соревновательного фитнеса с резиновыми петлями

Качаем грудь через жопу

Упражнение на ягодицы. Попа горит🔥

Лучшие упражнения для бегунов и футболистов с резиновыми петлями #бендрестлинг