Научиться подтягиваться много- легко!
Каждый, кто хотел научиться подтягиваться, видел на просторах интернета схему «100 подтягиваний за 30 недель». Программа хорошая, но подойдет не каждому. Я хочу предложить вам методику занятий, благодаря который вы научитесь подтягиваться реально много за короткое время...