Спорт и здоровье

1. Если регулярно уплетаешь блюда быстрого питания, заведи правило расплачиваться за бургеры, картофель-фри и прочие вредности исключительно наличностью. Пока человек перебирает банкноты, он активирует программу самоконтроля...

1. Не существует магического заклинания, которое сиюсекундно заставит приобрести годовой абонемент на посещение тренажерного зала или бассейна. Когда не получается сдержать обещание, которое даешь самому себе, помогут социальные сети и всевозможные интернет-дневники...

Организм способен восстановиться даже после самых сокрушительных ударов. Курение – одна из самых подлых подсечек. Однако ремонт пострадавших и деформировавшихся систем все-таки возможен. Положительные сдвиги начинаются всего лишь через полдня после победы над пагубным пристрастием...

В погоне за вечной красотой и здоровой молодостью, современное поколение не вникая в саму суть поддаётся веянию новых трендов. Люди массово стали переходить на электронные сигареты, покупать пищевые добавки и ненужные витамины организму...

В ванной комнате находятся предметы, которые крайне опасны для здоровья их владельца. Они в буквальном смысле могут стать причиной целого ряда заболеваний. Включая смертельно опасные. Именно поэтому каждому человеку полезно знать скрытного врага в лицо...

1. Самым явным признаком того, что кошка выражает недовольство хозяином – шипение. Оно представляет собой специальный звук, который возникает во время стремительного выдоха. Как утверждают некоторые исследователи,...

1. Частые эксперименты с диетами негативно отражаются на функции пищеварительной системы. Иногда горе-энтузиасты успевают за пару недель попробовать три-четыре разительно отличающихся рациона. Результат – вздутие, боль в животе, тошнота, диарея и изжога...

1. Шкурки картофеля. Тот самый мундир популярного среди россиян корнеплода в значительной степени улучшает пищеварение. Поэтому, отваривая картофель, не стоит его чистить – достаточно тщательно вымыть...

Согласно исследованию, представленному на выставке e-ECE 2020, было сказано,что преждевременная смерть среди мужчин может быть в результате низкого уровня витамина D в крови. Источник: poisknews.ru Поскольку...

Некоторое время назад наша привычная жизнь сильно изменилась. Вирус заставил нас изолироваться и перейти на дистанционную работу/учебу. Но не все конечно же могут соблюдать карантин. Коронавирус (COVID-19)...

1. Регулярное употребление семечек положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Пятидесятиграммовая порция семян подсолнечника насыщает организм суточной нормой витамина E – органического соединения, которое считается мощнейшим антиокислителем...

1. Девушка с азиатской внешностью похвасталась в социальных сетях, что за четыре года ей удалось сбросить приблизительно тридцать семь килограммов. Победоносная борьба с лишним весом изменила ее внешность до неузнаваемости...