Живое питание

Поддержание отличного здоровья - это не только вопрос выбора правильных продуктов, которые мы едим каждый день, но и умение их комбинировать. Существует множество полезных комбинаций, которые помогут вам легко и эффективно усвоить содержащиеся в продуктах витамины, минералы и микроэлементы...

Ваш путь к более красивым волосам начинается со следующего приема пищи! Как и в любой другой части вашего тела, клетки и процессы, поддерживающие сильные и красивые волосы, зависят от сбалансированного питания...

У каждого из нас есть какой-то ритуал после еды. Любите ли вы немного отдохнуть, съесть фрукты или принять душ - некоторых привычек следует избегать, когда ваш желудок полон. Мировые эксперты составили список из нескольких вредных привычек, которых следует избегать после еды...

Чувство голода - это одно, но внезапный позыв к определенному продукту в какой-то момент может означать другое: нашему организму не хватает определенных питательных веществ. Поэтому в следующий раз, когда вы внезапно почувствуете желание поесть, обратите внимание на то, что это может означать...

Финики известны с древних времен своими чудесными свойствами, и не случайно многие называют их «лекарями пустыни». По мнению большинства исследователей, их родина - древняя Месопотамия, где они выращивались более 8000 лет назад...