Сон во время пандемии: как заснуть, когда мы не можем избавиться от стресса и тревоги
Чувствуете ли вы в последнее время усталость, и трудности с засыпанием? Вы просыпаетесь ночью от нервного постукивания ногами и чувствуете, что утром не встанете? Хотите знать, сколько людей будет инфицировано сегодня и когда закроются школы для ваших детей? Вы не одиноки. Почему в это время вы спите...