Найти в Дзене
ПРИЗНАКИ, КОТОРЫЕ УКАЗЫВАЮТ НА ТО, ЧТО ВАШИ ОТНОШЕНИЯ ПОРА СПАСАТЬ Друзья и гости моего канала, всех приветствую. Сегодня хочу обратить ваше внимание на возможные изменения в вашем поведении по отношению партнеру, которые со временем могут привести к разрыву отношений или разводу. Признаки, которые указывают на то, что ваши отношения пора «спасать» : ◾️Вам не хочется делиться эмоциями, чувствами и переживаниями со своим партнёром.  О том, что происходит в жизни вы готовы делиться  с кем угодно: мамой, сестрой, подругой, коллегой, но только не с партнёром. ◾️Ваш партнёр вас раздражает. Раздражают и бесят даже те вещи, которые ещё недавно  воспринимались спокойно ( разбросанные носки, немытая чашка, манера разговора, интонация, шутки и т.д.) ◾️Вы все чаще представляете свою жизнь без партнёра. «Возможно, без него/неё  было бы легче/веселее. Я больше времени смог/ла  бы уделять работе, себе т.д…» ◾️Ваши отношения это основное место слива энергии. На работе или в кругу друзей у вас много энергии и радости. Вам хочется мечтать, жить, творить…. Но, рядом с партнёром вы чувствуете себя совершенно по-другому: уставшими, недостаточно привлекательными, токсичными и т.д. Если вы нашли у себя один и больше признаков, тогда вам уже нужно начинать работать над  отношениями, если вы конечно хотите их сохранить😊 Сколько признаков нашли у себя?
2 года назад
Что делать, если мой партнёр меня обесценивает?
Друзья, приветствую. Предлагаю поговорить о важном- теме ОБЕСЦЕНИВАНИЯ В ПАРЕ. Обесценивание - механизм взаимодействия, при котором один из партнёров лишает значимости, или делает менее ценным чувства и достижения другого. ⠀ Как звучит обесценивание: — Не преувеличивай, тебе показалось! — Да, все понятно, у тебя просто ПМС! — А у Паши жена ребёнком занимается и работает и готовить успевает! —Ну и что, что ты убрался в квартире один раз за всю неделю! Я делаю это каждый день! —Да, какие у тебя проблемы...
105 читали · 2 года назад
Возможны ли отношения в паре после измены? ⠀
Измена партнёра – предательство, за которое нет прощения ⁉️Не всегда. Некоторые пары проходят через это как через испытание. И продолжение возможно там, где оба хотят сохранить отношения. Под изменой я подразумеваю как: физическую (интимная близость с другим человеком), так и эмоциональную. Когда к другому человеку уже есть сильные продолжительные чувства. Перед тем как начать работать над отношениями важно понимать, что измена — это травма для того кому изменили и сложный период для того, кто изменил...
2 года назад
Как пережить расставание? 10 шагов к новой жизни
Самую большую боль испытывают люди при расставании. И ко мне часто обращаются за помощью именно с таким запросом. На основе консультаций, я выделила несколько основных шагов, которые помогут справиться с болью и НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ. С чего начать? 1️⃣Признать, что это конец вашей совместной истории. Перестать винить себя и фантазировать: «А что если», «Если бы я, то». 2️⃣Не сдерживайте негативные эмоции на первом этапе. Дайте себе возможность  все выстрадать и выплакать. 3️⃣Не бойтесь обращаться за поддержкой к близким родственникам,  друзьям, психологу...
3 года назад
Как встретить достойного мужчину?
Как встретить достойного мужчину? Этот вопрос, рано или поздно задает себе каждая женщина. Радует тот факт, что на земном шаре вполне достаточно как достойных мужчин, так и достойных женщин. Часто вопрос поиска достойного мужчины усложняется не физическими возможностями и усилиями, которые прилагаются со стороны женщины, а именно психологическими установками связанными с мужчинами. Как часто я слышу: «достойных мужчин нет, меня окружают одни альфонсы, маменькины сынки или неудачники .....». И знаете, это совсем не удивительно...
3 года назад
Как нелюбовь к себе влияет на отношения?
Когда ко мне обращаются пары, в большинстве случаев я вижу «взрослых, обиженных детей» похожих на колючих  ежиков. Им грустно, одиноко, страшно. И стоит  начать приближаться  друг к другу, они ранятся об иголки друг друга и ещё больше закрываются. Сложно строить отношения, делиться своей любовью, когда в собственной душе много болевых точек.⠀ Только тогда,  когда исцелён внутренний ребёнок, когда в душе много любви, человек может делиться своей любовью, заботиться о другом, понимать, поддерживать своего партнёра и делать что-то полезное для этого мира в целом...
3 года назад
Почему возникает любовный треугольник? ⠀
Немного теории. Согласно концепции триангуляции М. Боуэна (создатель теории системной семейной терапии) при сближении в паре нарастает уровень напряжения и если пара с этим напряжением не справляется, то происходит триангуляция — чтобы разгрузить создавшее напряжение, то есть, пара вовлекает в свои отношения третьего участника и через это стабилизирует отношения. Это может быть алкоголь, друзья, работа, ребенок, игровая приставка и т. д. В том числе и любовница. Для создания любовного треугольника каждая из сторон должна быть готова к формированию именно такого формата отношений...
3 года назад
Психологический тест «Насколько крепка ваша связь в паре».
В последнее время увеличилось количество обращений,связанных с отсутствием взаимопонимания в паре. Мои клиенты все больше задаются вопросами : «Как понять близкие у меня отношения с мужем или нет? . «С тем ли человеком я живу...?». «Как выстраивать коммуникацию в семье и т.д. ?» В связи с этим, предлагаю пройти простой диагностический ТЕСТ: насколько крепка ваша связь с партнером? Итак. Прочитайте утверждения и посчитайте, сколько из них про вас. 1️⃣ Когда случается что-то неприятное, я сразу хочу рассказать мужу/жене...
3 года назад
УЙТИ НЕЛЬЗЯ ОСТАТЬСЯ (случай из психологической практики)
Анна, 28 лет: «У меня ушла земля из под ног, когда я увидела их переписку. Он предал меня, нашу семью, совместные планы на жизнь. Ненавижу. Мне очень больно. И я не знаю что делать дальше….Постараться сохранить отношения или сразу уходить?» Это всегда сложный  выбор. Если вы находитесь на распутье, попробуйте сделать следующее: ◾️Честно ответьте  себе на вопросы, что вы теряете принимая решение уйти, а что приобретаете. Возьмите лист бумаги и напишите все «плюсы» и «минусы». Уверена, что после такой оценки многое станет  понятно...
3 года назад
Чего хочет мужчина в отношениях на самом деле?
В последнее время мы с вами с грустью можем наблюдать как счастливых отношений  и семей становится  меньше.  Но, в тоже время отношений в которых: -много боли и разочарований - недопонимания и отсутствия полноценного общения и доверия - измен, зависимостей  - ощущения  одиночества и не любви  становится все больше  Одна из основных причин почему так  со временем происходит заключается в том, что в отношениях банально  не ЗАКРЫВАЮТСЯ БАЗОВЫЕ ПОТРЕБНОСТИ ПАРТНЁРОВ.  Чего на самом деле хочет мужчина в отношениях от женщины?  1️⃣...
149 читали · 3 года назад
Почему так много инфантильных мужчин? И как с ними жить?
Приветствую, уважаемые подписчики и гости моего канала. Сегодня хочу обсудить актуальную для многих женщин тему инфантильных мужчин. Количество таких мужчин, которые ни за что не хотят брать ответственность, неумолимо растёт! А вместе с ними растет и количество женщин, которые берут мужскую роль на себя. Откуда берётся МУЖСКАЯ ИНФАНТИЛЬНОСТЬ❓ Из детства. Инфантильные мужчины воспитываются  в основном двумя  типами матерей.⠀ 🔴Первый тип- это мамы, которые опекают и без остановки твердят какой же...
180 читали · 3 года назад
Основные ошибки женщин в отношениях
1️⃣Брать на себя роль матери. К сожалению, это часто встречающийся сценарий в семьях. Почему так происходит? Дело в том, что девочек с самого детства приучали быть заботливой, и нас за это всегда хвалили, т.е. усваивается установка — "Если я о ком-то забочусь, то я хорошая". Действительно это так, если делать все в меру. Чрезмерная забота о мужчине, как о ребенке, делает его неуверенным в себе, а он, как мужчина, нуждается в уважении и признании. ⠀ 2️⃣ Критика поступков мужчины. И любимое «Я же говорила»...
3 года назад