ЗАПИСКИ ИСКАТЕЛЯ • Психолог Таро Нумеролог

Я как-то уже публиковала перечень видео с музыкой для успокоения. Понимаю, что в настоящее время она также очень всем нам пригодится🫶🏻 [вчера долго не могла заснуть, а потом вспомнила про эту подборку и включила видео под номером 6 – очень хорошо так помогло справиться с круговоротом беспокойных мыслей] ⬇️

💔 (пишу этот текст после того, как я прошла все стадии принятия произошедшего, панического разговора с мамой, узнав, что всё в порядке🙏🏻 и объятий-успокоений мужа, параллельно смотря на нашего сына) Я давно уже не смотрю и отписалась от новостных пабликов. НО… Интернет – такая штука, что ты можешь случайно у кого-то в тех же Сторис увидеть то, чего совсем не ожидаешь! Сейчас не найдётся подходящих слов, чтобы выразить весь тот шок и боль из-за произошедшего. Нет таких слов, кроме соболезнования тем, кого коснулось горе. Мне хочется лишь дать один небольшой совет: по-возможности, постарайтесь не углубляться сейчас в листание новостной ленты, думая, что чем больше вы увидите/узнаете, тем больше будет контроля над ситуацией. Это ошибочное восприятие. А некоторые кадры могут вызвать признаки «травмы свидетеля». Кто сверхчувствителен, как я, то рекомендую не лезть в новостные пространства в ближайшие дни, чтобы не навредить себе ещё больше! ПОТОМУ Обнимите себя, своих близких. Напишите им о своих чувствах, если они не рядом. И берегите себя, родных, друзей! Жизнь – такая ценная. Мы с вами – настоящие счастливчики!!! Всех обнимаю! Держитесь🫂 ꪖ.ꪀ.