Фитнес-советы от ОлимпияLIFE!

подписчиков

* Советы от профессиональных тренеров; * Видео-тренировки; * Рецепты-правильного питания; * Ответы на вопросы в комментариях! Ждём Вас в нашем клубе ОлимпияLIFE г. Иваново! Становись лучше вместе с ОлимпияLIFE!

Лента материалов Видео Статьи

5 лет назад

• Вы подписаны

Рекомендации мастера спорта по армлифтингу: Тренировка мышц рук - хват.

Сила хвата - один из основных инструментов, которым можно сделать свои руки больше и сильнее. Сильные и массивные предплечья, придают мужским рукам уверенность в выполнение различных упражнений, а так же и в быту...

00:38

1,0×

00:00/00:38

5 лет

• Вы подписаны

Делаем выпады правильно!

00:45

1,0×

00:00/00:45

5 лет

• Вы подписаны

Пробывали делать планку с усложнением? Правильная техника здесь!

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент