01:091,0×00:00/01:09Учебно-тренировочные сборы. Какая польза от сборов и их эффективность.4 года назад
00:251,0×00:00/00:25Как тренировать мышцы стабилизаторы. Разбираем упражнение910 смотрели · 4 года назад
00:151,0×00:00/00:15Как увеличить взрывную скорость. Простое, но эффективное упражнение.477 смотрели · 4 года назад
00:101,0×00:00/00:10Как правильно отталкиваться. Наглядная техника движения568 смотрели · 4 года назад