Найти в Дзене
5 лет назад
 • Вы подписаны

6 способов восстановить внутренние ресурсы

Что я делаю, когда чувствую себя подавленно, когда ресурса нет ни на что: 1) Я себе четко проговариваю: «Это биохимия мозга, произошел сбой, состояние спада пройдет и все нормализуется». 2) Я много сплю, могу позавтракать и лечь спать, могу лечь спать в середине дня...

5 лет назад
 • Вы подписаны

О жителях Байкала

#ОСТРОВИТЯНЕ Новая рубрика о жителях Ольхона — острова, который считается сердцем Байкала. Хочу открыть эту рубрику рассказом о Залии (православное имя Надежда) С Залией мы познакомились в день, когда я пришла в трапезную заниматься уроками с Сережиными детьми...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Наблюдать

Всем привет, хочу поделиться с вами процессом съёмок моего фильма о Сибири. ⠀ В процессе создания фильма я учусь НАБЛЮДАТЬ. Наблюдать, не вмешиваясь в естественный ход событий.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент