Дневник вечно худеющей

Гречневая диета Одним из модных способов похудения являются монодиеты. Для неспециалистов, монодиеты - это когда вы определенный период времени едите только один продукт. Например, монодиеты бывают: г

Хотеть можно много. Но просто захотеть похудеть – это слишком мало для получения реального результата, которым вы будете довольны на все сто. Поэтому нужна мощнейшая мотивация. Чем ее больше, тем быстрее вы найдете возможность и начнете конкретно что-то делать, чтобы построить фигуру своей мечты...

Я попробовала на своем опыте интервальное голодание, рассказываю, что мне понравилось