Fit Pro

Ηeдeля 1 Πoнeдeльник: 10, 10 Βтopник: 10, 10, 10 Сpeдa: 10

Если бы суть сушки сводилась исключительно к похудению, то все было бы намного проще, но первоочередной будет задача сохранения мышц. Сушка для мужчин — это способ обрести мышечный рельеф за счет сжигания жира без потери мышц...

Планка – одно из лучших упражнений для похудения и обретения красивого рельефа. Оно идеально подходит тем, кто отчаянно хочет похудеть, но не может выкроить в загруженном графике время для тренировок....

Многие знают ,что не бывает "плохих" продуктов,бывают только чрезмерные дозы-и отчасти это так. Однако некоторые продукты все же желательно не употреблять или сократить их употребление до минимума. Представляю...