Doctor_Ilyas
9
подписчиков
Добро пожаловать в мой честный блог о медицине. Меня зовут Ильяс, более 12 лет я занимаюсь лечебным массажем,иглотерапией. 8лет вёл приём в г.Пекин, сейчас веду приём в г.Москва. В блоге хочется поделиться интересными случаями из практики, осветить некоторые проблемы здоровья.
Частая ситуация в моей роботе, человек приходит с болями в спине и на вопрос лечили ли спину ранее и каким образом? Отвечает, да обезболивал препаратами. Давайте разбираться, во -первых,обезболить это не вылечить, боль это симптом! Во-вторых,обезболить и дать физ.нагрузку = добить спину. Часто встречаю ситуацию, человека стала беспокоить спина, он выпил таблетку и пошёл в спорт зал или на дачу, в вообщем выполнять тяжелую физическую работу. К моменту, когда действие препарата прошло ему стало хуже. Боль это естественная реакция организма, сигнал, что бы обратить на нужное место внимание. Если обезболить спину проблема не уходит, человек ее просто не ощущает, но всю нагрузку и дальнейшие последствия, почувствует. Если появилась необходимость обезболить спину, вы выиграли время, для того что бы дать Спине отдых, если в течение нескольких дней боль вернулась, это сигнал, что вам нужно к врачу и пройти обследование!! В практике были случаи, когда люди зная о своих больших грыжах, имеют боли, просто пьют обезболивающие долгие годы и не занимаются спиной, последствия очень серьёзные. Обезболили, что дальше? В это время не допустимо: физ.нагрузка(дача,уборка) переохлаждение, особенно ног! активная половая жизнь Все это может усугубить ваше состояние. Что можно? Пешие прогулки В самих обезболивающих таблетках нет ничего плохого, они очень облегчают жизнь. Вопрос в том, как их применяют. Ещё раз, слушайте свой организм и ищите причину, я не сторонник симптоматического лечения. Часто пьёте обезболивающие?
Внимание, все описанное ниже нынче хоть и популярно, но практической пользы и доказательной базы не имеет ⠀ 1. модно править атлант, без снимков конечно. Исцеляя за одну процедуру.Просто уверуй, что он кривой. Особенно эту процедуру любят гастролирующие по городам врачи, «поправь атлант за сеанс!». Для них-прибыльно и быстро, для вас-большой вопрос. 2. Все проблемы от черепа! Надо его править. Я бы не писал об этом, но число пациентов, кто рассказывает, что им предлагали эту процедуру-критически велико. Конечно же никаких снимков, болит шея, голова? Правь череп! Все это особо комично, учитывая тот факт, что череп не гнётся. Никак. Никуда. Купите череп скотины на рынке, зайдите в кабинет биологии и поиграйтесь с ним. К моменту полового созревания швы черепа, в норме, срастаются в одну монолитную конструкцию, череп защищает наш мозг, самое ценное, он на то и твёрдый!!!! ⠀ 3. Психосоматика. Даже страшно писать. Ведь столько «специалистов» по психосоматике, это только массажист-делает массаж, кардиолог-работает по своему профилю, а гинеколог по своему. Специалист с 2 недельным сертификатом по психосоматике лечит все от пяток до гипофиза,включая онкологию, грыжу и бесплодие. На каждый позвонок своя причина(обида, разбитые мечты и тп), правда они не понимают, что помимо позвонка там много что не в порядке, но там уже анатомия, им это скучно. Мне неоднократно пишут конкретный запрос «вы лечите психосоматику кривой спины?» я даже теряюсь, что это, как это? ⠀ Я никогда не видел, чтобы после работы по психосоматике позвоночник вернулся сам на своё место, грыжа прошла и тп. Если у кого-то есть снимки до/после, пришлите пожалуйста, мне безумно интересно. ⠀ Обо всем об этом наверное нужно снять отдельные видео с пояснением, потому что случаев, когда люди теряли время и здоровье, занимаясь странными процедурами- очень много. ⠀ ⚠️Давайте выберем, какая тема наиболее интересна? Пишите, сниму обязательно подробное видео
Вдовий горб
Что делать с холкой? Вредна ли она? Как лечить? ⠀ Для начала опровергнем мифы: 💊 Это гормональный дисбаланс- нет это не проблема гормонального фона 💊Только у полных людей- нет,у полных людей сильнее видно, многие думают,что худеют и холка чудесным образом исчезает, но нет,она уменьшается пропорционально потере лишних кг,не более 💊Только женская проблема-не зависит от пола 💊Помогает вылечить:самомассаж, спорт, катание скалкой по спине- НЕТ! 💊Помогает липосакция- это сейчас очень модная процедура...
Давайте о психосоматике. Важно 1. я не отрицаю негативное влияние стресса на здоровье 2. Оценить состояние вашей психики, подобрать терапию/препараты после стресса/нервного срыва и тп может только психотерапевт. Не психолог. Это не врач! 3. Я не видел доказательств, снимков, чтобы после сеансов психолога у человека прошли грыжи, позвоночник сам выровнялся 4. Вы в своём праве верить во что угодно ⠀ Для чистоты выборки: 1. каналы 20.000+ подписчиков 2. одна проблемная зона-тут поясница 3. Первые поисковые результаты в сети 4. Все они-психологи, коучи ⠀ Вы скажете, ну это какие-то дураки, вы что? Минуточку! 🩸Все эти люди имеют большую аудиторию 🩸Все эти люди проводят марафоны, некоторые из них гастролируют по странам снг с тренингами 🩸Все имеют курсы исцеления словом, лекцией, мантрами. 🩸Они заявляют о бесполезности обычной медицины 🩸Они обучают, как лечить других, по их учению конечно же! ❌Если вы скажете, что это не вредительство, вы просто не сталкивались с жертвами этих мошенников, они отнимают деньги и здоровье. 🛑А самое главное, спрос-рождает предложение. Сколько специалистов по психосоматике и сколько хороших неврологов? Первых намного больше! Никто не будет продвигать себя, вкладываться в смм, если это не окупается. Увы, это реальность. ⠀ Ко мне приходят люди с конкретным запросом «лечить психосоматику грыжи, сколиоза», с чего вы решили, что у вас психосоматика? -лишний вес -гиподинамия -у невролога не были -плоскостопие -сколиоз с детства -ни одного снимка и тп ⠀ С психосоматикой грыжи, сколиоза и тп-я НЕ работаю ⠀ ✳️Вам кто симпатичнее из спикеров? ⠀
Косточка на пальце, что делать?
«Косточка» на пальце, недуг частый,очень болезненный и страдают им преимущественно женщины. Причины: ✅неправильная обувь(тесная,высокие каблуки) ✅ плоскостопие ✅ слабые мышцы и связки стопы. ✅наследственность ✅проблемы опорно двигательного аппарата 🔹Что ухудшает ситуацию? Лишний вес при проблемной стопе очень сильно ускоряет течение заболевания. ⠀ Если вы имеете лишний вес и носите каблуки, то вы ещё быстрее добьёте стопу и суставы. 🔹Почему 👩🏻🦰 страдают чаще? Связки у женщин более слабые, к тому же не будем забывать про беременность, изменение центра тяжести, набор веса и самое главное- перестройка связочного и хрящевого аппарата для нормального течения родов...
Как добить спину спортом?
Когда у человека начала болеть спина, он резко вспоминает про зож, решая заняться собой идёт в спорт зал или ищет программы онлайн, как разобраться во всем многообразии? Куда бежать и с чего начинать? И как не добить спину? Мне часто скидывают различные онлайн программы с просьбой прокомментировать. Обычно ведёт такие программы молодая худенькая девочка, которая, скорее всего не знает о болях в спине. Часто в таких программах можно увидеть очень сомнительные рекомендации, например стоять в планке, делать выпады,часто нагрузка очень большая и иногда людям после этих тренировок хуже...
Медицина в Китае, какая она?
Расскажу немного о Китайской медицине, исходя из своего опыта работы в Китае.