Какие бывают витамины? Для чего они нужны?
Итак, начнём!
Витамины - являются коферментами, участвуют в регуляции различных обменных процессов, протекающих в организме.
Витамины необходимы для нормальной работы нервной системы, сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной систем; повышают устойчивость организма к действию вредных факторов...