Александра Вахитова

Наверное многие из Вас бывали в такой ситуации, когда серые рабочие будни сменяются одним за другим, пролетают мимо недели... груз проблем давит и тянет вниз. Вид из окна не радует. Быт раздражает. И кажется, что вот-вот взорвёшься...

Все проблемы в голове! Слышали такое выражение? Или все болезни от нервов? Смысл один... Стрессу мы все подвергаемся каждый день на протяжении всей нашей жизни. Любое воздействие на человека, жизненная ситуация или событие, даже радость - это стресс! И реакция на него у всех людей разная...

В нынешнее время уже мало кто представляет себе жизнь без телефонов и интернета.  Сейчас смартфон может заменить многое. Ежедневник, календарь, социальные сети, всевозможные мессенджеры. Я думаю, что у...

Мне очень радостно, что мою необычную связь и неземную любовь к морю разделяют мои дети. Я правда счастлива, что позволила воплотить мечту в реальность, несмотря ни на что. Пока я тут полностью погружена в детей и всё своё время уделяю им...

Продолжение Конечно я пытала удачу и в других местах. Честно, изначально наверное я была настроена на то, что сама то этого не хочу на все 100 %. По совету знакомых я ходила к директору (или руководителю) Центра развития и детского творчества...

Трио 9-11 лет Вахитова Софья, Чусовитина Алина, Заремба Алина (г.Нижневартовск) Давайте сегодня познакомимся поближе с динамичным и зрелищным видом спорта – спортивной аэробикой. Спортивная аэробика — вид спорта, официально зарегистрированный во Всероссийском реестре видов спорта...

Уже даже ребенку известно о пользе и необходимости воды в нашей жизни! Особенно велико давление в последние несколько лет! Выражение "человек должен выпивать 2 л воды в день" звучит отовсюду, миллион статей...

Я прям поражаюсь... конечно обращение не ко всем. Я знаю и искренне верю, что есть ещё настоящие Мужчины 👨с большой буквы. Но то, что вижу и наблюдаю уже довольно продолжительное время просто угнетает...

Этот вопрос я практически не освещала, но он думаю многих "волнует" 😅 Наверное кого-то уже и раздражает, что я тут в тепле видите ли, на солнышке, да в море купаюсь уж как 4 месяца 🙈🙊 Ну, во-первых,...

Бондаренко Злата г.Нижневартовск (Студия спортивной хореографии "Синтез Па") Одим из видов используемого на тренировках оборудования является фитбол. Фитбол – это большой упругий мяч от 45 до 95 см в диаметре, используемый для занятий аэробикой...

До сих пор не знаю, стоило ли вообще на эту тему писать пост и выкладывать на всеобщее обозрение. Очень надеюсь, что мне хотя бы станет легче... Я редко делюсь самым личным, эту историю знают только самые близкие...

Я всегда ставила перед собой цели. Мне нравится сам процесс достижения. Порой потом и кровью. Но какой потом испытываешь кайф, когда достигнешь поставленных перед собой задач 😍😍 чувство полного удовлетворения...