Физкультура курильщика

“Можно я буду только бегать, а то от всяких гантелей и отжиманий у меня вырастут огромные мышцы и я перестану быть настоящей женщиной”. Это вроде было пережевано на всех мыслимых ресурсах про физкультуру три миллиона раз, но, видимо, так и не кануло в прошлое, сама на днях в очередной раз слышала...

Спортивных шмоток, к покупке которых имеет смысл подходить более-менее серьезно, очень мало. Точнее, их всего две, если вы мужчина, и три - если женщина (да, опять эта несправедливость)

Это бложик о физкультуре для тех, кто не упоролся. Здесь будут тексты о разных видах нагрузок, о том, как выбрать из них свою и совмещать ее с нормальной человеческой жизнью, как экипироваться и не разориться,...