Найти в Дзене
КАК МОЯ ЛЮБИМАЯ ЛФК ЧУТЬ МЕНЯ НЕ ПОДВЕЛА
Добрый день всем, кто присутствует на моём канале! Продолжаю делиться с вами #информацией, #опытом и # полезными советами Внимание! Автор канала-Дзен не является медицинским специалистом, не оказывает медицинских услуг и не дает консультаций. Все материалы канала носят исключительно информационный характер. Любые решения по поводу изменения Вашего образа жизни, здоровья, лечения и других медицинских манипуляций необходимо согласовывать с Вашим лечащим врачом. Конечно же, ЛФК не может никого подвести...
3 года назад
КОГДА НА РАБОТЕ ВСЁ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, ЧТО ДЕЛАТЬ?
Фразу «ну почему у меня ничего не получается» я услышала от одной молодой учительницы (Впрочем, это говорят многие люди и в любом возрасте и сказать так может любой специалист ). Но она уже не была молодым специалистом. На работе старалась (не люблю я это слово- стараться) выполнять все свои обязанности, но не было в ней какого-то «огонька». Она знала и любила свой предмет. Придраться, в общем-то, было не к чему. Но успеха, как и радости, не было. «Со мной что-то не так? Я неудачница? Я не люблю детей? » Когда я сказала, что ей просто неинтересно то, чем она занимается - это ей не надо -она была очень удивлена: «А ведь и правда...
1010 читали · 3 года назад
КАК Я ОСВАИВАЛА ПАЛЬЧИКОВУЮ ГИМНАСТИКУ И НЕ РАЗОЧАРОВАЛАСЬ В НЕЙ
Добрый день всем, кто присутствует на моём канале! Продолжаю делиться с вами #информацией, #опытом и #полезными #советами. Не люблю лечиться лекарствами. Они, как правило, мне не помогают. Но очень люблю ЛФК. Она-то мне всегда помогает хорошо. Поэтому, когда увидела комплекс упражнений пальчиковой гимнастики, с удовольствием ими занялась. ВНИМАНИЕ! Я не являюсь медицинским специалистом, не даю консультаций. Я только делюсь своим опытом и размышлениями. Любые решения по поводу вашего здоровья и образа жизни надо согласовывать с вашим лечащим врачом...
3 года назад
Когда взрослые "дети" не слушаются
Дочь не слушается. И ничего не помогает: в угол не поставишь - не встаёт, лишить вкусняшек - сама покупает... Совсем от рук отбилась! Это же неуважение к родителям! Приблизительно такие мысли приходят нам в голову, когда дети взрослеют. Всё бы ничего, но речь идет о "девочке" 25 лет. Взрослая уже. Пора самой принимать верные решения, и надо , чтобы серьёзных ошибок было как можно меньше. Они будут, но красивая фраза "человеку свойственно ошибаться" , которую так любит иногда произносить молодежь, имеет вторую часть : "...
3 года назад
КАК ПЕРЕЖИТЬ ВЫХОД НА ПЕНСИЮ И МОЖНО ЛИ К НЕЙ ПОДГОТОВИТЬСЯ?
Добрый день всем, кто присутствует на моём канале! Продолжаю делиться с вами #информацией, #опытом и #полезными #советами. К пенсии надо готовиться заранее. Как бы красиво ни называли этот период (и осень жизни, и серебряный возраст и т.д) выход на пенсию чаще всего приходит неожиданно и вызывает стрессовое состояние. КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ? Расскажу две истории. Зинаида Ивановна давно была готова к пенсии. Место, где будет работать, подготовила себе сама. Работала она школьным библиотекарем, но ближе к пенсии организовала при библиотеке клуб ветеранов...
3 года назад
ЕСЛИ ГЛАЗА СТАЛИ ВИДЕТЬ ХУЖЕ, ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ ДОМА? ЧАСТЬ 2.
Добрый день всем, кто присутствует на моём канале. Продолжаю делиться с вами #информацией, #опытом и #полезными #советами. Правда, не вижу почему-то показов части 1 этой статьи, но обещала продолжить. Обещание выполняю, скорее всего, больше развивать эту тему не буду, раз это не устраивает Дзен. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не могут быть руководством к действиям. Я не являюсь медицинским специалистом, не даю консультаций. Я только делюсь своим опытом и размышлениями...
3 года назад
О ТОМ КАК ОДНА ДЕВУШКА ХОТЕЛА НАНЯТЬ НЯНЮ И ПОЧЕМУ У НЕЁ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ
Добрый день всем, кто присутствует на моём канале. Продолжаю делиться с вами #информацией, #опытом и #полезными #советами. На детской площадке возмущается молодая мама. А возмущена она тем, что соседка не согласилась погулять в её ребёнком. Он маленький, в коляске. Смысл её возмущения сводился к тому, что пенсионеры всё равно сидят без дела, а когда предлагают им подработать, не хотят. Подробностей ситуации не знаю, но могу предположить, слышала о таких "подработках". Оставим в стороне, что пенсионерка по состоянию здоровья уже не всегда может справиться с ребенком...
3 года назад
СУХАЯ КОЖА РУК. КАКИЕ ПЕРЧАТКИ И КРЕМЫ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ВО ВРЕМЯ ДОМАШНЕЙ РАБОТЫ?
Добрый день всем, кто меня читает! Как вы видите из заголовка, сегодня я хочу поговорить о проблеме #сухости #кожи #рук, которая возникает при домашней работе и предложить вам мои #полезные #советы. Для меня это очень серьёзная проблема, т.к. сухой кожа у меня становится ото всего – аллергия - на что – установить не могут. Особенно тяжело, что невозможно выполнять домашнюю работу. Но оставим медицинскую тему об аллергии, остановимся на бытовой. Я расскажу о перчатках и кремах, которыми пользуюсь...
3 года назад
ВОЛОСЫ ЭЛЕКТРИЗУЮТСЯ. ЧТО ДЕЛАТЬ? ДЕЛЮСЬ РЕЗУЛЬТАТОМ
Здравствуйте, мои дорогие читатели! На улице холодает, и у меня начинают сильнее электризоваться #волосы. Возможно, и у вас есть эта проблема. Надеюсь, мой #опыт по #уходу за такими волосами вам пригодится. Итак, как видно из заголовка , сегодня поговорим об этой ситуации и уходе за такими волосами . Начну издалека. Дело было зимой. Я зашла в метро и сбросила капюшон шубы с головы. В вагоне посмотрела в стекло, а у меня волосы «встали дыбом». Ну, не так уж трагично, конечно, но всё-таки «пушатся»...
3 года назад
КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ШЕЙКУ БЕДРА? КАК ЭТОМУ ПОМОЖЕТ ДЕНСИТОМЕТРИЯ И ЗАЧЕМ ЕЁ ДЕЛАЮТ?
Здравствуйте все, кто меня читает! Сегодня хочу поговорить с вами о таком важном методе исследования костей как денситометрия. Вы ещё её не сделали? А сделать пора, особенно, если Вам немного за… На дворе золотая осень, листопад. Чуть заглядишься - наступишь на влажный листок, поскользнешься - недалеко и до беды. А впереди зима, когда травм ещё больше. Вот и надо сделать #денситометрию. Что это такое? Это исследование, оно определяет состояние костной ткани, предупреждает возможные переломы...
3 года назад
МАМА ПОСТОЯННО ЗВОНИТ НА РАБОТУ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Здравствуйте все, кто меня читает! Молодая соседка жалуется: #мама постоянно звонит ей на работу. По иронии судьбы эти звонки раздаются как раз во время планерки. Девушка просит мать писать или передавать звуковые сообщения через What’s App, но мама «не слушается». Вот такая неразрешимая #ситуация. Почему мама так поступает и что делать дочери? Давайте разбираться. 1) Маме так удобнее. 2) Мама считает, что она - мама — значит дочь в любую минуту должна ответить на её звонок. 3) Мама забывает, что день рабочий (она же не работает) или ей кажется, что разговор минутный...
3 года назад
ДАВНО ЛИ ВЫ РАЗБИРАЛИ СВОЮ СУМОЧКУ?
Здравствуйте, мои дороги читатели! Я не имею в виду расческу, помаду, духи и т.д. Есть кое-что важнее – это информация. Кстати, сделайте ревизию у детей и родителей. Почему решила обратиться к этой теме? Вот в какие ситуации попадали я и мои знакомые (вам, наверное, тоже приходилось попадать в них): в каком-то месте возникает спорный вопрос. Его не хотят решить в вашу пользу. Начинают давить, торопить, запутывать, т.е. создавать нервную обстановку. И вы вдруг забываете какую-то цифру. Ощущение очень неприятное...
3 года назад