Liss_moliss

Учавствовала в Марафоне похудения и нам было дано задание отказаться от коровьего молока в виде эксперимента на месяц. Причины: Мои наблюдения: Чем заменить?

Семена чиа — невероятно популярный продукт для тех, кто придерживается здорового питания. Они богаты жирными кислотами Омега-3, клетчаткой, белком, растворимыми волокнами, витаминами и минералами. Также в чиа высокое содержание магния и фосфора...

В чем заключается польза псиллиума для здоровья Лечебные свойства рассматриваемого продукта определяет богатое содержание пищевых волокон в его составе. Желеобразная масса, которая образуется в результате...