Мой инсайт

Я думаю не у меня одной такая ситуация: все специалисты и врачи говорят пить воду полезно, но приучить себя к этому делу как-то с трудном получается... Причем, я почитала, у подавляющего большинства людей, кто встает на путь здорового образа жизни сталкивается с этой проблемой...

Совсем недавно стала разбираться в этом вопросе и много интересного для себя узнала. Почему я задалась этим вопросом? Потому что с детства я, мой ребенок и родители страдаем от гастрита, у кого то проблемы...

Для тех кто, не может пить обычную воду, можно данный момент обойти, просто довить в воду лимонный сок. Пить будет намного легче и приятнее и от нее много пользы. 1) Способствует заживлению ран. Хотя добавление...

ДЛЯ ТЕХ, КТО ДАВНО СОБИРАЕТСЯ, НО НЕ ЗНАЕТ КАК НАЧАТЬ Моя любимая ПРИВЫЧКА N1 Закаливание - от одного слова только в дрож берет? Все знают, что это полезно, некоторые даже пытаются приучиться принимать утренний контрастный душ, обливаться, а остальные просто думают: " надо бы начать...

Для всех, кто следит за своим здоровьем посвящается... В наше время быть здоровым - это не желание, а уже становится необходимостью. Ритм жизни с каждым годом ускоряется и чтобы успевать все, приходится чем- то себя поддерживать и подкреплять...