Найти в Дзене
День 13. Энергия и где ее взять?
Откуда брать силы в дни, когда нет ни настроения, ни мотивации, хочется лежать весь день и ничего не делать? Лично для себя, я понял, что в принципе мотивация штука временная, которая стухнет об реалии жизни, когда придет время что то делать...
5 лет назад
День 12. Почему тишина твой лучший друг.
Есть множество способов как добиться решения проблем, обстоятельств, которые приключаются на нашем жизненном пути. Но иногда важно просто остаться наедине со своими мыслями, привести в порядок все "полки", которые зачастую забиты лишним "мусором"...
5 лет назад
День 11. Почему важно тренироваться?
Поставил себе цель как минимум каждый день выходить на пробежку, с утра, в обед, вечером - не важно. Главная задача выработать привычку и дисциплинировать себя. На самом деле сколько замечал, занимаясь физическими упражнениями, начинаешь чувствовать себя иначе...
5 лет назад
День 10. Как управлять своим временем.
Время - пожалуй единственная валюта, которую нельзя вернуть, а соответственно она является самым дорогим для каждого. Как жаль, что мы все раскидываемся этой валютой направо-налево, проговаривая про себя...
5 лет назад
День 9. Как планировать свой день.
Как часто вы берете свою записную книжку и записываете в ней свои цели и задачи? Не так, часто как хотелось бы, да? Сегодня хочу поделится небольшим советом как делаю это я. Сразу оговорюсь, что мне больше нравится писать заметки, план на день в телефоне...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала