Обо всем!

3. Кто ты? 2018 (16 серий) В центре истории - психотерапевт Инга Штефан, которая после странной гибели нескольких пациентов и исчезновения жениха, начинает сотрудничество с убойным отделом полиции. Помогая...

5. Воспитание чувств. 2020 (4 серии) С 17-ти лет Снежане пришлось взять на себя всю ответственность за младшую сестру Марину, забыв о своих личных желаниях. Мечтая в собственной семье воссоздать модель...

5. Солнечный ноябрь. 16 серий Нина и Кирилл Петровские - брат и сестра из благополучной обеспеченной семьи, в которой царят любовь и взаимопонимание. Молодые люди очень близки, их отношения наполнены нежностью и юмором...

Ингридиенты: Для теста: - 180гр творога - 4 ст л рисовой муки

Ингридиенты: - куриная грудка 4шт. - творог 100гр - сыр 50гр

Ингредиенты: - помидоры 4шт - яйца 4шт - соль, перец

Ингридиенты: -творог 200гр -мука 20-25гр ( смотрите на влажность творога) -яйцо 1шт

На один блин: 1 яйцо 50гр овсяной муки 50гр клубники

Для того чтобы избавиться от лишних кг, необходимо создать дефицит калорий. Нужно сжигать больше калорий, чем употребляем. В результате чего, организм будет брать энергию из жировых запасов. Правильное питание это грамотно составленный рацион. Меню должно состоять из низкокалорийных продуктов. (Рыба, крупы, овощи, фрукты, индейка, курица, кисломолочные продукты). Организм каждый день должен получать жиры, белки и сложные углеводы...

1. Вода-источник энергии. Факт, что наше тело примерно на 75% состоит из воды. Отсутствие этого необходимого вещества в человеческом теле снижает активность, в результате чего работоспособность падает, человек становится вялым. 2. Вода-проводник питательных веществ. Доставляет питательные вещества и кислород до всех участников нашего тела...