Утренние мантры, которые изменят вашу жизнь!
Каждый понедельник я выбираю одну из этих мантр и две минуты мысленно повторяю ее в полной тишине, как будто медитирую. А еще записываю ее на стикере и до конца недели приклеиваю его на монитор компьютера...